Как алкоголь влияет на менструальный цикл и овуляцию у женщин?

Употребление алкоголя в течение всего менструального цикла и в овуляцию в целом снижает фертильность. Относительно щадящим может быть употребление бокала вина за ужином в первые две недели менструального цикла.

Существуют ли определенные виды или количества алкоголя, которые безопасны для фертильности при попытке зачать ребенка?

Безопасных доз и видов алкоголя не существует, однако небольшое количество легких или умеренных алкогольных напитков в первой половине менструального цикла не влияет на возможность зачать ребенка.

Через какое время после отказа от алкоголя возвращается фертильность?

Вред яйцеклеткам, нанесенный употреблением алкоголя, необратим. Однако общая рекомендация при планировании беременности ― отказаться от употребления алкоголя за год или хотя бы за 3 месяца перед предполагаемым зачатием.

Как употребление алкоголя во время планирования беременности влияет на здоровье будущего ребенка?

В общем и целом повышаются риски хромосомных аномалий, пороков внутриутробного развития плода.

UA+38 057 760 48 29

НАПИСАТЬ НАМ

🖂

UA +38 057 760 48 29

Алкоголь и фертильность: употребление алкоголя при попытке зачать ребенка

Sep 24, 2024

Планирование беременности ― комплексный процесс, который должен учитывать актуальный образ жизни и необходимые изменения в нем для повышения вероятности зачатия, благополучного протекания беременности и рождения здорового ребенка.

Одной из ключевых задач будущих родителей в рамках подготовки к естественной беременности или ЭКО является отказ от вредных привычек, в частности прекращение употребления алкоголя при попытке забеременеть (а еще лучше ― гораздо раньше, за год до планирования беременности).

Алкоголь и фертильность отрицательно взаимосвязаны: употребление алкоголя при попытке зачать ребенка снижает шансы на беременность путем влияния на гормональный статус женщины, оказывает повреждающее воздействие на яйцеклетки (конечно, можно прибегнуть к митохондриальному лечению перед ЭКО, но методика не поможет избежать возможных хромосомных патологий и генетических патологий, которые могут возникать вследствие употребления алкогольных напитков). Кроме того, повышение вероятности прерывания беременности ― еще одна иллюстрация того, как алкоголь влияет на фертильность у женщин.

В этом материале мы подробно рассмотрим взаимосвязь алкоголя и фертильности: может ли алкоголь влиять на фертильность, можно ли пить алкоголь при попытке забеременеть, предотвращает ли алкоголь беременность и другие вопросы.

Взаимосвязь между алкоголем и гормонами

Рекомендация прекратить употребление алкоголя при планировании беременности ― стандартная врачебная рекомендация, потому что ответ на вопрос “Влияет ли алкоголь на фертильность?” однозначен: да, влияет отрицательно. От повреждения яйцеклеток (которых у женщины ограниченный невозобновляемый запас с детства) и нарушения гормональной регуляции до повышенного риска осложненной беременности и ее прерывания.

Последние исследования механизмов того, как алкоголь влияет на фертильность у женщин, показало: длительность употребления алкоголя в продолжение менструального цикла, а также количество употребленного алкоголя определяют, насколько серьезными будут негативные последствия. Некоторые результаты исследований того, как алкоголь влияет на фертильность: у женщин может нарушаться гормональная регуляция (увеличивается количество тестостерона при снижении эстрадиола, что ведет к нарушению менструального цикла, может вызывать ановуляцию или выход незрелых ооцитов), возрастают риски онкологических заболеваний органов репродуктивной системы.

Другие примеры того, как алкоголь влияет на фертильность:

в 2 раза увеличивается вероятность развития бесплодия;
в 5 раз возрастает вероятность выкидыша и внутриутробной гибели плода;
на несколько лет раньше наступает менопауза;
при хроническом злоупотреблении алкоголем климакс наступает на 10-15 лет раньше.

Таким образом, алкоголь крайне негативно влияет на женскую репродуктивную систему, а также на благополучие будущего ребенка.

Можно ли пить, когда пытаешься забеременеть?

Употребление алкоголя при попытке зачать ребенка негативно влияет не только на организм будущей матери и ее способность выносить плод, но и на здоровье ребенка. Что касается вопроса “Предотвращает ли алкоголь беременность?” ― нет, контрацептивными свойствами алкогольные напитки не обладают, однако употребление алкоголя при попытке забеременеть отрицательно сказывается на шансах достижения и сохранения гестации.

О том, влияет ли алкоголь на фертильность известно меньше, чем о том, влияет ли алкоголь на беременность. Тем не менее, рекомендуется избегать употребления алкоголя женщинам, которые активно пытаются зачать ребенка.

Не существует безопасной дозы алкоголя, не влияющей негативно на развитие плода. О наступившей беременности женщина может узнать спустя через несколько недель после зачатия. К этому моменту алкоголь может нанести тяжелый вред плоду, поскольку в первом триместре происходит формирование всех органов и систем, в дальнейшем определяющих здоровье будущего ребенка.

Влияет ли алкоголь на фертильность?

Если женщина задается вопросом “Может ли алкоголь влиять на фертильность?”, ответ однозначный ― да, употребление алкоголя в любом количестве (даже один коктейль в день) негативно влияет как на женскую, так и на мужскую фертильность.

Женская фертильность и алкоголь

Исследование Университета Луисвилля имело целью изучить влияние употребления алкоголя на фертильность в разные фазы менструального цикла.

В результате было обнаружено, что между употреблением большого количества алкоголя и снижением вероятности зачатия во все периоды менструального цикла есть значительная связь. В то же время существуют значительные различия при употреблении легкого и умеренного алкоголя.

Женщины, употреблявшие около 3-6 легких напитков в неделю, во вторую половину менструального цикла после овуляции, имеют на 44% ниже шанс зачать ребенка по сравнению с непьющими.

Женщины, употреблявшие в первую половину менструального цикла до и во время овуляции тяжелые напитки, имели сниженные шансы на зачатие. При этом употребление легкого или умеренного алкоголя в этот период не влияло на шансы зачать ребенка по сравнению с непьющими.

По результатам исследования можно дать ответ на вопрос “Можно ли пить алкоголь при попытке забеременеть?”: в принципе, бокал вина в первые две недели цикла не . приведет к снижению шансов на зачатие. Но следует помнить, что циклы у женщин ― индивидуальны, и овуляция происходит в разное время.

Однозначно стоит воздержаться от алкоголя на последних двух неделях цикла, если вы пытаетесь забеременеть.

Почему алкоголь влияет на фертильность?

Ряд исследований ставили целью изучить влияние алкоголя на гормональный фон и, как следствие, на фертильность.

Исследования выявили механизм, объясняющий, как алкоголь влияет на фертильность: употребление спиртосодержащих напитков повышает уровень эстрогена, фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), а также снижает уровень прогестерона. У женщин нарушение уровня хотя бы одного полового гормона может нарушить менструальный цикл, привести к отсутствию овуляции, в целом снизить шансы на зачатие.Повышение эстрогена также ведет к снижению вероятности имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки. В ряде случаев невозможность достичь беременности и выносить ее может потребовать обращения к услугам суррогатной матери.

Помимо влияния на уровень гормонов, алкоголь негативно влияет на общее состояние здоровья, вследствие чего снижается фертильность, затруднено наступление и сохранение беременности, а также повышается риск родовых осложнений и пороков внутриутробного развития плода.

Мужская фертильность и алкоголь

Известно не только, как алкоголь влияет на фертильность у женщин, но и какое влияние употребление оказывает на мужскую фертильность. Снижение уровня тестостерона при длительном употреблении алкоголя может вызывать снижение либидо, проблемы с эрекцией и, как следствие снижение фертильности или бесплодие.

Влияет ли алкоголь на сперму?

По результатам проведенных исследования было обнаружено, что употребление 3 небольших бутылок пива в неделю ведет к снижению качества спермы. Употребление 10 пинт пива в неделю ведет к ярко выраженному падению качества спермы. Это в свою очередь ведет к снижению способности сперматохоидов оплодотворить яйцеклетку.

Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации (по телефону, электронной почте, Viber или WhatsApp)

Наши представители службы поддержки клиентов готовы помочь во всем.

+380 57 760 48 29

связаться на email

Советы по снижению потребления алкоголя

Если полный отказ от алкоголя выглядит невыполнимой задачей, то сокращение его потребления для повышения фертильности станет шагом к благополучной беременности и рождению здорового ребенка.

Вот несколько советов, как снизить употребление алкоголя при попытке зачать ребенка:

не оставайтесь один на один с задачей: очень непросто сократить потребление алкоголя, если ваше окружение продолжает пить. Как минимум стоит привлечь на свою сторону будущего отца: от его трезвости также зависит вероятность достижения беременности.
поймите свои триггеры: может, бокал вина ― это способ снять напряжение после тяжелого рабочего дня, или выпить на корпоративе или дружеской посиделке ― негласная обязанность. В любом случае отследите триггеры и придумайте экологичный способ избежать употребления алкоголя.
вознаграждайте себя: для поддержания мотивации вам нужно позитивное подкрепление. Например, можно откладывать деньги, которые вы могли бы потратить на алкоголь, а по истечение недели купить на них что-нибудь приятное.
за подробными советами и инструкциями по снижению употребления алкоголя вы можете обращаться к ресурсам NHS, Support Line и Drink Aware.

Конечно, употребление алкоголя при попытке забеременеть не исключает возможность достичь беременности, выносить ее и родить здорового ребенка. Однако стоит принимать во внимание сильно повышающиеся при таком подходе риски для матери и малыша. Хромосомные нарушения вследствие повреждения яйцеклеток могут стать причиной необходимости обращения к услугам доноров ооцитов для женщин старшего репродуктивного возраста, а трудности с вынашиванием (множественные выкидыши) ― к помощи суррогатной матери. Подумайте, стоят ли возможные осложнения приверженности к употреблению алкоголя на протяжении короткого периода, необходимого, чтобы испытать величайшее счастье материнства.

Теги: